前回チャンピサージについてちょこっと説明させて頂きましたが!!!!!





どんな効果があるのか…気になりますよねっ






今回は、《身体的な効果》について







頭部へのマッサージは、脳への血流供給と酸素供給を促進します。
これは、ストレス軽減にとても良い方法の１つなんです。
酸素が思考を明晰化し、積極的にさせるのです
頭皮の循環を刺激させることによって、チャンピサージは頭皮をリラックスさせ、
その下の筋肉を整え、目の疲れ・頭痛を解消し、集中力を高めます。
また、首と肩の組織をストレッチし、動かすことで筋肉の緊張を解き、関節の動きを改善します。





定期的に行うことにより




○緊張し、固くなっている筋肉の毒素を取り去り、慢性的な首や肩の凝りを和らげる○
○頭皮を緩ませ、固くなった筋肉の血流を促し、脳や組織に酸素を供給する○
○緊張、頭痛、疲れ目、不眠、浅い眠りを軽減する○
○毛髪の成長を促進する○



などの効果がみられます






是非お試しあれ