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■ちなにみっ②
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昨日のBlogに名前を書くことを完っっ璧に忘れていた(笑)
とぃてぃや～です
どぉもこんにちはヾ(=^▽^=)ノ
昨日に引き続き今日も“ちなみにっ”Blog☆
早速おっぱじめますッ .gif)
皆さ～ん
『チャンピサージがどんなものか？身体的効果は？』
もぅ予習・復習はばっちりでよね？
ここで.gif)
アナタは..すぐに復習しましょう！
“ちなみに①”へ戻ってください！強制です(笑)
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今日は②ということで、
《精神的効果》について
チャンピサージは、筋肉の緊張を解放し血流を刺激することで、
身体の健やかさを感じ、心を落ち着かせリラ～ックスさせます。
また、チャンピサージは触れるセラピーです。
ほとんどの人々が身体的な積極的に飢えており、
人とのコンタクトは健康維持き欠かせないと感じているでしょう。
チャンピサージを通じてのタッチは内的な平和を人にもたらしていきます。
人に触られることも大事ってことですねッッ .gif)
定期的に行うことにより
〇不安の解消〇
〇注意力・集中力の増加〇
〇おだやかで平和・落ち着いた感覚〇
〇思考の明晰化〇
〇考え疲れ・いらいら・憂うつ・ストレスなどの解消を助ける〇
などの効果がみられます.gif)
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是非お試しあれ.gif)
(２回目)
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